Artykuły

Słynna dieta kapuściana
Ochrona zdrowia i uroda

Słynna dieta kapuściana

Osoby zmagające się ze zbędnymi kilogramami coraz częściej desperacko poszukują nowych kuracji odchudzających, które pomogą im nie tylko pozbyć się problemu z wagą, ale także zaakceptować siebie i poprawić swoje samopoczucie. Do dietetycznych nowinek, po które coraz częściej sięgają osoby zdeterm

Podróż z dziećmi nie musi być męcząca
Opieka i artykuły dziecięce

Podróż z dziećmi nie musi być męcząca

Są rodzice, którzy uważają, że podróż z małym dzieckiem, to nieosiągalne wydarzenie, które co najwyżej może się skończyć nerwami, kłótniami i niechęcią do przeżywania nowych przygód. Z drugiej strony mamy rodziców, którzy co chwilę wybierają się na różne wyprawy z dziećmi, nawet takimi kilkumiesi

W ciąży musimy mieć zaufanie do lekarza
Opieka i artykuły dziecięce

W ciąży musimy mieć zaufanie do lekarza

Ciąża to taki czas, w którym z radością przeplata się strach. Pojawia się euforia, ale również wiele obaw, a każde inne odczucia jakie mamy w związku z naszym samopoczuciem, mogą przyczyniać się do pojawiania się pytań czy wszystko jest dobrze, czy dziecku nic nie zagraża. To oznacza, że bardzo w

Wybór diety odchudzającej
Ochrona zdrowia i uroda

Wybór diety odchudzającej

Podjęcie decyzji o walce ze zbędnymi kilogramami wymaga odwagi i samozaparcia. wózki widłowe lpg hangcha serwis Dobrze zaplanowana dieta dopasowana do organizmu i stylu życia może okazać się złotym środkiem na problemy z nadwagą. Jednakże zdarzają się również diety, których aplikowanie prowad

W ciąży musimy mieć dobrego lekarza
Opieka i artykuły dziecięce

W ciąży musimy mieć dobrego lekarza

Przede wszystkim jeśli planujemy zajść w ciążę, to już wcześniej powinnyśmy zacząć szukać odpowiedniego lekarza. Takiego, który będzie miał wiele dobrych opinii, który będzie chwalony za podejście do pacjentek. Co więcej, same powinnyśmy zobaczyć czy nie mamy problemów, aby porozumieć się z takim

Dieta dla ciężarnych kobiet – co włączyć do jadłospisu?
Opieka i artykuły dziecięce

Dieta dla ciężarnych kobiet – co włączyć do jadłospisu?

Kobieta w ciąży powinna szczególnie mocno o siebie zadbać – przede wszystkim dlatego, że w ten sposób dba także o swoje dziecko. W związku z tym dobrze jest w trakcie ciąży postawić na odpowiednie odżywianie. Jak się bowiem okazuje, niedobór (ale też nadmiar) składników pokarmowych może w sposób

Dlaczego warto wybrać się do SPA?
Ochrona zdrowia i uroda

Dlaczego warto wybrać się do SPA?

Szybkie tempo życia, stres, wymagająca praca i doba, która coraz bardziej się wydłuża. Ten opis pasowałby do życia coraz większej liczby osób. Pracujemy coraz więcej i to od samego początku. Nawet dzieci w wieku szkolnym uczęszczają na wiele zajęć dodatkowych, studenci nie kształcą się na jednym

Właściwości odżywcze grochu
Ochrona zdrowia i uroda

Właściwości odżywcze grochu

Pochodzi z Azji i uznawany jest za jedną z najstarszych uprawianych roślin. Zaliczany jest do grupy roślin strączkowych, a jego właściwości odżywcze znakomicie wpływają na nasze zdrowie. O jakim produkcie roślinnym mowa? Oczywiście o grochu! Przede wszystkim zawiera ogromne ilości białka. Aż 34%

Dieta śródziemnomorska
Ochrona zdrowia i uroda

Dieta śródziemnomorska

Współczesne kanony piękności kreują ideał zadbanej i zgrabnej sylwetki, przez co nieustannie rozwijają się dietetyczne trendy promując różnego rodzaju programy dietetyczne. Nie ulega wątpliwości, że w tych promowanych w ostatnich latach trendach jedną z czołowych pozycji zajmuje dieta śródziemno

Wakacyjny wyjazd z dziećmi
Opieka i artykuły dziecięce

Wakacyjny wyjazd z dziećmi

Dobrze zdajemy sobie sprawę z tego, że dzieci bywają absorbujące, że nie lubią się nudzić, że nawet najfajniejszą rzecz potrafią zamienić w koszmar, jeśli nie będzie ona spełniała ich oczekiwań. Nic więc dziwnego, że tak wielu rodziców obawia się wakacyjnych wyjazdów z dziećmi, bo boją się marudz

Patogeneza powstawania cellulitu
Ochrona zdrowia i uroda

Patogeneza powstawania cellulitu

Mimo tego, że cellulit obejmuje dość duży odsetek populacji, to przyczyny tych zaburzeń nie są do końca zbadane. Dlatego też w piśmiennictwie pojawia się wiele różnych teorii na temat etiopatogenezy cellulitu. Obecnie naukowcy wyróżniają cztery hipotezy: hormonalną, krążeniową, neurowegetatywną

Jakie witaminy są ważne dla pięknych włosów?
Ochrona zdrowia i uroda

Jakie witaminy są ważne dla pięknych włosów?

Włosy, tak jak i cały organizm ludzi, potrzebują codziennej dawki witamin. Najlepiej, kiedy pochodzą one z naturalnych produktów, gdyż wtedy łatwiej się przyswajają. Alfabet witamin, których potrzebują włosy ma sześć znaków: A, B, C, E, F, H. nestrol.pl Przy czym witamina B posiada całą swoją