Ekspert John Attard-Montalto poleca
John Attard-Montalto dzieli się swoją wiedzą - znajdź profesjonalne artykuły i porady ekspertów z różnych dziedzin!
Dieta dla ciężarnych kobiet – co włączyć do jadłospisu?
Kobieta w ciąży powinna szczególnie mocno o siebie zadbać – przede wszystkim dlatego, że w ten sposób dba także o swoje dziecko. W związku z tym dobrze jest w trakcie ciąży postawić na odpowiednie odżywianie. Jak się bowiem okazuje, niedobór (ale też nadmiar) składników pokarmowych może w sposób
Warto wybrać się na USG 3D
To co jeszcze jakiś czas temu wydawało się niemożliwe, obecnie staje się czymś zwyczajnym. Jeszcze nasze babcie nie miały możliwości dowiedzenie się, kogo noszą pod sercem. Mamy współczesnych dwudziestolatków mogły już zobaczyć dziecko, ale obraz był płaski, czarno – biały i tak naprawdę dla niew
Artykuły ostatnio dodane
Opieka i artykuły dziecięce
Czego unikać w ciąży? Doradzamy!
Ciąża to z pewnością wyjątkowy okres w życiu kobiet. W związku z tym dobrze jest się na ciąże przygotować, tym bardziej, że przez lata powstało wiele mitów na temat tego, czego w ciąży robić nie wolno, a co jest jak najbardziej dozwolone. Przyszłe mamy powinny pamiętać przy tym, że szczególny jes
Ochrona zdrowia i uroda
Prądy i ultradźwięki w walce o piękną cerę
Wągry i zanieczyszczenia wielu z nas spędzają sen z powiek. Nic więc dziwnego, że szerokie grono kobiet ciągle poszukuje rozwiązań, dzięki którym ich twarze będą mogły wyglądać czysto i świeżo. Kiedy domowe sposoby nie przynoszą oczekiwanych skutków, tym chętniej udajemy się z wizytą do profesjon
Odzież, obuwie i dodatki
Czy warto inwestować w odzież ciążową?
Mimo że kupowanie ciążowych ubrań jest zazwyczaj bardzo ekscytujące i przyjemne, warto się jednak zastanowić, czy nabywanie ich w nadmiarze będzie na pewno dobrą decyzją. Biorąc pod uwagę to, że będą używane maksymalnie kilka miesięcy, być może nadmierne zaopatrywanie się w odzież ciążową nie jes
Produkty i usługi dla każdego
Jak możemy być ekologiczni?
Chociaż w mediach stale mówi się o konieczności ochrony środowiska naturalnego, a politycy debatują, jakie kroki poczynić, żeby je chronić, to i tak z każdym dniem żyjemy w coraz bardziej zanieczyszczonym świecie. Musimy mieć świadomość tego, że do degradacji środowiska naturalnego również my sam
Usługi i produkty remontowo-budowlane
Meble w lokalu gastronomicznym – odpowiedni wybór na lata
Meble służące w gastronomi to niemal najważniejszy element, który charakteryzuje się też największym wydatkiem, jaki czeka założony wcześniej budżet. Meble to podstawa o którą trzeba zadbać w pierwszej kolejności. Niezależnie od tego o jakich mowa – tych, które służą wygodzie gości, czy tych funk